O que podemos fazer com essa depressão

"Como podemos lidar com a depressão? Segundo o dicionário depressão é: "Abatimento (físico ou moral), estado mental patológico caracterizado por ansiedade, apatia, desespero, ou ainda falta de ânimo quanto a qualquer atividade." Quando deixamos que o mundo atual e externo (perto de nós ou longe) se torne algo muito mais importante que as nossas vidas, a gente se perde, não damos mais valor ao sentido da vida, e acabamos nos sentindo oprimidos, abatidos, e muitos de nós chegam a perder a vontade de viver, chegando até se deprimir... E o que isso vai nos ajudar? Ou então, o que isso vai adiantar para mudar o mundo atual e externo? Tudo está aí, do jeitinho que está, porque necessita que assim seja, para a nossa evolução, e as "coisas" só irão mudar quando largamos e começarmos a nos olharmos para dentro de si. Cuidando de nossas atitudes, pensamentos, sentimentos de forma construtiva e para o bem, nos valorizando, a vida muda... o mundo muda... Acreditem!! Faça a sua parte. Faça a Diferença... E a vida se torna leve, legal e bela... Como ela é..."

Pensamento do Dia: "A maioria das pessoas tem o hábito de comentar o que está ruim com elas, em ressaltar o errado, sem perceber as coisas boas que já possuem. Esse hábito negativo lhes atrai o mal." trecho do livro: "Tudo tem seu preço" de Zíbia Gasparetto.